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心理咨询的设置

文章来源: LOL下注平台发布时间:2021-09-28 00:42
本文摘要:必须要有一定的设置, 好比咨询所在、咨询时间、咨询收取的用度等等。这些设置只有一个目的,就是用来保证和促使咨询向有利于来访者发展的偏向生长,更好的资助来访者解决自己的问题。 心理咨询中的设置可涉及咨询流程的设置、咨询技术的设置、职业道德伦理的设置和技术督导的设置等几个方面。一、咨询流程的设置1、时间设置:心理咨询中的时间设置,主要是为了把咨询控制在来访者注意力最集中的时间段,这样对于解决来访者的问题更有效。 ⑴咨询时间:小我私家咨询的面谈时间一般以每次50分钟左右较为合适。

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必须要有一定的设置, 好比咨询所在、咨询时间、咨询收取的用度等等。这些设置只有一个目的,就是用来保证和促使咨询向有利于来访者发展的偏向生长,更好的资助来访者解决自己的问题。

心理咨询中的设置可涉及咨询流程的设置、咨询技术的设置、职业道德伦理的设置和技术督导的设置等几个方面。一、咨询流程的设置1、时间设置:心理咨询中的时间设置,主要是为了把咨询控制在来访者注意力最集中的时间段,这样对于解决来访者的问题更有效。

⑴咨询时间:小我私家咨询的面谈时间一般以每次50分钟左右较为合适。咨访双方都能全神贯注的时间限度约莫在1小时左右。一般的咨询时间摆设是从整点或半点开始,这样便于影象和摆设。

如果来访者较多,则需要举行50分钟的设置,这样,来访者在咨询竣事后,有10分钟的休息和恢复,然后脱离。咨询师也可以在前后两个咨询中留有休息时间,既可以用来补记重要的咨询片段或者准备接下来的咨询,又可以处置惩罚一些紧迫事务。固然凭据来访者的差别情况和选用的差别咨询技术,咨询的时间也会有一些差异,需要详细问题详细看待。

⑵咨询频率:经典精神分析的咨询频率通常是每周摆设四到五次的咨询,其他形式的个体咨询现在以每周一次或每周两次的设置比力普遍,团体咨询经常是一周一次,或是一月一次,家庭咨询中也有二周一次或一月一次的设置。依据来访者的情况,设置的频率,可以保证咨询效果。

⑶疗程:指从第一次谈判到咨询目的的实现历程,是整个心理咨询连续的时间长度。心理咨询的疗程是非取决于求助者心理难题水平、咨询目的及所选用咨询技术。

有的疗程短到一次就竣事,有的长达则几年时间,甚至是十几年的时间。现在在心理咨询中的疗程一般都在6到20个小时。在差别的咨询阶段,凭据咨询的差别任务,咨询时间的长度和频率还需要不停举行适合的调整。

好比在初期阶段,咨询的主要任务是全面相识来访者的情况,咨询的时间通常会大于一个小时,这样有利于和来访者建设良好的同盟关系。在咨询的终结阶段,来访者自主性越来越强,越来越独立,面临的问题也逐步获得有效的解决,咨询只是一个后续的历程,则可以逐步淘汰咨询频率,直到咨询的最后竣事。

2、预约设置: 咨询师的咨询时间摆设上需要有严格的设置,要有预约的设置。一方面是为了制止咨询中经常有人任意来往,给来访者造成不宁静的感受。另一方面也是为了保障咨询师有休息时间,能够在咨询后有足够的时间整理自己的思绪,做好迎接下一位来访者的准备。咨询师一般不接受暂时到访者,除非属于危机干预。

⑴开端访谈:开端访谈的设置,是在咨询的开端阶段。在这一阶段,咨询的主要任务一方面是相识来访者的疾病史、小我私家生活史等信息,举行心理诊断与评估。另一方面是让来访者相识的流程、权利、义务以及咨询的原理,相识咨询师,建设良好的咨访关系。

第三个方面,也是咨询师需要去评估,和来访者是否匹配的一个重要设置,这是心理咨询的重要设置之一。因为如果来访者和咨询师没有建设起良好的、相互信任的咨访关系,就会直接影响到接下来的咨询效果。

⑵咨询中的设置:咨询中的设置包罗咨询室的部署,要简练、舒适、宁静、轻松。不恰当的部署,会对来访者情绪造成影响。如过于鲜艳的颜色,会让来访者情绪无法平静,过于拥挤的空间会让来访者发生压迫感等,这些都倒霉于举行心理咨询。

心理咨询中的设置还体现在不要过多的使用专业术语,如果泛起的话,需要向来访者解释说明。在咨询历程中,最好不要举行记载、录音、录像,如果一定需要的话,必须经由来访者的同意。再次,咨询师不行以吸收来访者的礼物,但应该对来访者表现谢谢,并对礼物加以分析:是阻抗?还是感谢?如果是异性之间的咨访关系,则容易发生移情,对咨询造成阻碍。在咨询的历程中,接听电话、吸烟、和来访者身体的接触等,这些方面都必须有严格的设置,既是对咨访关系的掩护,也是对咨询效果的保障。

⑶转诊设置:由于心理咨询是建设在特定的咨询关系之上的,所以,转诊的设置不仅是掩护来访者,同时也是对咨询师的掩护。有些情况下是倒霉于建设良好的咨访关系的。如来访者与咨询师有其他较特殊的人际关系,那最好转给其他咨询师;若咨询了频频之后,感受咨询效果不满足,来访者的问题没有获得很好的控制或有效的解决,影响到了咨访关系,最好实时转给其他咨询师;来访者求助的问题正好是咨询师的弱项,最好转介给其他适合的咨询师;来访者的价值观与咨询师的价值观有冲突的话,也应实时转诊;咨询师与来访者因在个性等人格特征方面存在着一些不协调,也应实时转介给其他适合的咨询师。此外,要随时注意心理咨询的适用规模,当发现来访者的问题已经超出心理咨询所能资助的领域,如来访者泛起有幻觉、妄想或严重的认知、行为障碍等情况时,应建议来访者实时转到相关的医院举行诊治,以防贻误治疗时机,酿成不良结果。

3、回访设置: 心理咨询的回访设置,包罗咨询方案举行历程中的回访和咨询最终竣事后的回访。⑴咨询中回访设置:指在中,每一次咨询竣事后的跟踪回访,这对咨询师对咨询的效果评估和来访者的自我评估很重要,也能实时掌握来访者在脱离咨询室后的自我调治与适应情况,为下一次咨询收集须要的资料。

⑵咨询终结后的回访设置:咨询终结后的回访设置,既是对来访者的跟踪服务,也可以凭据咨询事情的运动记载,联合来访者的详细情况举行咨询效果的评估,整理出专业性较强、资料较完整的咨询记载。4、所在设置: 心理咨询作为一项专业的助人事情,是差别于其他的任何事情的,它必须有严格的所在设置,这是心理咨询设置中最基础的一点。因为心理咨询的场景,是在牢固的、装饰得比力宁静、温暖的场景——心理咨询室举行的。一般咨询师是不出诊的,如果特殊情况一定需要出诊的,出诊的场所一定要贴近心理咨询的相关划定和设置。

二、咨询技术的设置咨询技术的设置,是为了更有效的资助来访者解决问题。任何一种心理问题的背后,都是由许多差别的因素导致的。在众多的因素当中,哪一个才是最主要的、最重要的因素,应选用什么样的咨询技术,与来访者的人格特征、社会履历、家庭修养方式等都有密切的关系,不能一成稳定的照搬照套,那是对来访者不卖力任的体现,同时也倒霉于解决来访者的问题。咨询技术设置的原则: 1、咨询目的原则:咨询技术设置的首要原则就是咨询目的。

这里所说的目的包罗两个方面:第一个目的是来访者,在咨询的流程设置里我们提到开端访谈,凭据开端访谈,我们可以开端相识来访者,相识他(她)对心理咨询的明白水平,以及他(她)对咨询师的的认可和信任水平,是否能建设良好的咨访关系、是否有阻抗、是否对有一个正确的认识等等。凭据这些,我们可以选择在咨询历程中,选用哪些咨询技术;第二个目的是需要解决的问题,即对来访者提出的问题举行客观的评估。凭据时间、症状的变化水平、对社会功效造成的影响等方面举行诊断,看看是属于一般心理问题、严重心理问题还是其他的神经症,凭据准确的诊断,选择有效的咨询技术举行咨询和治疗。2、咨询效果原则:咨询技术设置的重要依据,是咨询的效果。

不管选择哪种咨询技术,最终的目的都是要有效的资助来访者解决困扰他们的问题。如果在咨询的历程中,只是顾及到来访者的情绪变化,给予努力的共情、关注,而不能带着来访者一起去寻找问题的泉源,面临事实的真相,选择适合的解决方法。那纵然来访者在咨询室里的情绪获得了很好的控制,也不能算是一次乐成的咨询,因为这可能是一种假象。

除非咨询师是在有步骤的根据和来访者商议好的咨询方案在举行咨询。3、来访者中心原则:咨询技术设置的最基础的依据是以来访者为中心。心理咨询是要解决人的问题,而不是问题的自己。

如我们经常会讲到,问题自己不是问题,谁遇到了问题才是问题。一定要关注到在咨询的历程中,咨询师所运用的咨询技术与来访者的匹配水平,相同的问题,相同的咨询技术,在差别的来访者身上,会有差别的咨询效果。最重要的是不要因为不适合的咨询技术而让来访者感应受伤害。

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三、职业道德伦理的设置心理咨询是一项高尚的助人事情,之所以是高尚的,是因为在咨询历程中,人是第一位的。如果通过心理咨询,我们不能很好的资助来访者,那就要制止给他(她)带来新的伤害,所以在的设置中,职业道德的伦理设置是很是重要的。1、 价值中立。

心理咨询是一种以理论科学为基础的实践科学,在咨询的历程中,咨询师必须抱着实事求是的态度,不能对客观事实举行歪曲和臆测。在咨询历程中,价值中立是客观形貌关于来访者问题,以及对相关资料举行分析的重要职业道德。

2、尊重来访者意愿。和来访者举行开端谈判后,须和来访者一起制定咨询计划,并评估来访者的道德可接受性。

3、开放的心态。咨询师在咨询历程中,必须以开放的心态来看待来访者和来访者所提出的问题。让来访者相识心理咨询的理论与原则,知道对自己问题的评估,说明咨询计划的详细摆设以及依据,并征求来访者的同意。

4、掩护措施。在心理咨询中,咨询师接触的是来访者的心田世界,咨询师必须和咨客一起面临自己的问题,没有人会预先知道在现象的背后,要面临些什么样的问题。或许是一个小伤口,或许是一个大脓包。是小伤口,就不要让它熏染,是大脓包就举行动刀前的麻醉,这些都要思量到宁静问题,咨询师首先要掩护来访者不受到更大的伤害。

5、尊重来访者的决议。在咨询历程中,咨询师首先要照顾来访者的情绪,要追随来访者的详细变化,举行咨询的内容设置,来访者有选择随时中断咨询的权利。6、保密原则。

心理咨询会涉及到来访者的隐私问题,在宁静、温暖的气氛中,来访者将自己的心田世界完全敞开,是对咨询师的高度信任,是为了咨询师能够很好地资助自己面临自己的问题,去解决自己的问题。为了掩护来访者,在咨询的历程中,来访者所提供的所有资料都应加以保密。如果需要公然揭晓,必须对内容举行专业的处置惩罚,并征求当事人的意见。

7、咨访关系。来访者是为了寻求资助而走进咨询中心的,咨询师不能使用来访者的问题,及对咨询师的信任与依赖等关系,与来访者建设咨询以外的其他关系。

四、咨询收费的设置心理咨询付费是心理咨询行业必须的设置,免费不仅咨询的效果欠好,而且很容易脱落。由于绝大多数心理问题是种种因素日积月累的效果,所以需要逐步地、小心翼翼地层层剥离心灵的阻碍。这需要一个历程,而这样的历程必须让来访者努力主动的到场进来,因为必须让他(她)明确,咨询师只是协助他(她)去解决问题。在这个历程中,自己是需要支付的,付费的咨询可以让来访者越发努力的到场咨询与治疗。

有些来访者,他的问题泉源就是希望不劳而获,如果咨询师不收取酬劳的话,他(她)就不会意识到问题所在,也就没有措施去有效的解决问题。有些来访者的问题在于不敢负担责任,许多时候他(她)认为把问题推给咨询师,希望咨询师替他(她)去作决议、去解决问题。

如果这样的咨询不收取酬劳,来访者就不会真正的替自己负担责任。咨询就是为了资助来访者敢于负担责任,敢于面临自己的问题,做一个对自己卖力任的人。

所以咨询收费的设置,可以更有效的促使来访者更强的主动念头,引发自身的潜力去解决问题。支付咨询用度,可以作为一种经济行为来表现对咨询师所支付劳动的尊重和谢谢。同时咨询用度的设置,对咨询师也有职业道德上的约束,使咨询师可以全身心的投入到咨询中,以专业的、卖力任态度来资助来访者。

从另一个角度来看,咨询付费的设置,实际上也是对一部门心理上还未准备好的来访者举行筛选,清除了一部门不适合做咨询的来访者。等来访者对心理咨询有一定水平的相识后,能够尊重咨询付费的设置,再举行心理咨询,才会有比力好的咨询效果。五、督导的设置心理咨询师天天都要面临来访者,分享他们的痛苦,和他们配合面临心理的阴暗面,资助他们驱散心中的阴霾。

当这些负性的情绪积累到一定的阶段,就会对咨询师造成影响,如果不能很好的处置惩罚这些情绪,咨询师本人也不行能再保持康健的心态,这样下去会直接对咨询造成影响。为了制止这种影响,必须定期接受更高一级的咨询师的督导。

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心理咨询的督导设置,不仅仅是卸载咨询师的精神垃圾,保证自己有一个康健的心态,还在于定期接受督导,可以和更高一级的督导老师研究在咨询历程中遇到的一些经典案例,以及咨询技术方面存在的一些问题,促使咨询师自己各方面的发展。咨询师不仅需要具备助人助己的能力,更需要具备愿意接受别人资助的能力,而接受心理督导的设置正是这种能力的一种体现。

1、技术督导: 技术督导是指对咨询师的案例以及咨询技术运用方面的督导,包罗以下几个方面:(1)督导流程:心理咨询的技术督导,差别于其他行业的技术督导,可以手把手的教授技术,它必须有严格的设置和正规的流程。首先,接受督导的咨询师必须提前举行准备,这种准备包罗,需要督导案例的归纳和总结,并整理出书面的记载。其次是督导的历程,有很是严格的设置。

咨询师客观地形貌咨询案例的内容、咨询历程,自己所运用的咨询技术和到达的效果,不作其他过多的陈述息争释。督导老师会凭据咨询师的客观形貌,就咨询师所报案例的咨询历程和咨询技术等问题举行分析和澄清。最后由督导老师举行总结,并就整个历程提出适合的建议。(2)督导伦理:督导老师在对咨询师举行督导的同时,首先要做好掩护被督导的咨询师。

因为作为被督导的工具,希望在督导老师这里能使自己在专业方面遇到的问题获得处置惩罚,他(她)首先是一个来访者的角色,是很是需要宁静和气力的。需要掩护设置的另一方面是在专业方面遇到了需要提升和发展的地方,督导老师要掩护咨询师的努力性,不能因为督导老师不合适的做法和态度,导致咨询师发生消极的心理和职业疲倦。其次,督导的目的是为了资助咨询师解决专业方面遇到的问题,使咨询师在专业方面和咨询技术方面有一个提高和发展,应制止过于空泛的讨论。

此外值得注意的是督导咨询师和被督导的咨询师之间的特殊关系,他们既是高级的咨访关系,同时也是老师和学生的关系,不能逾越这两种关系建设其他的任何关系。(3)保密:和正规的咨询一样,在督导的历程中,咨询师提供的督导案例及所有有关小我私家的信息,都需要严格遵守保密设置。2、小我私家发展督导: 小我私家发展督导更倾向于高级的咨访关系。首先是小我私家发展督导的形式,是一对一的举行咨询。

其次,内容是以被督导的咨询师的发展为主要目的。这个目的可分为几个方面:一方面是咨询师自己存在的心理问题,如自身的心理创伤没有获得修复,在资助来访者的时候,触发了自己的问题,影响了助人能力,需要自我发展。

一方面咨询师在咨询的历程中,累积了太多的负性情绪,对自己造成情绪困扰和心理问题,这是一个卸载精神垃圾,审视自我的历程。有了自我发展督导的设置,咨询师才气够不停完善自我,保持高度的心理康健水平,使自己助人能力获得不停的提高。

3、小组督导: 小组督导在形式上区别于小我私家发展督导,是以三到十人的咨询师组成,其目的是围绕着咨询师在技术与小我私家方面的发展而设置。小组督导与其他督导差别的地方在于:在这个督导小组中,没有一个严格意义上的督导老师,只有一个小组领导者。他(她)领导着小组中的咨询师去举行自我探索、讨论咨询技术和研究经典案例,大家在一起相互分析和学习,组员之间是相互平等和促进的。作为一名卖力任的,必须有完整的心理咨询设置,并严格遵守这些设置。

因为它不仅仅是有助于提高小我私家的助人能力,完善自我人格,更是掩护来访者的一种体现。通过这些严格的设置,能够客观的评价自己的能力,对自己有更清晰的认识,知道在什么样的情况下才气够最大化的发挥自己的气力,最大化地引发来访者自己的气力,给予来访者以有效的资助,制止来访者因为与咨询师之间的某些相关因素而受到新的伤害。


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